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Hemos de conocer que es la celulitis y diferenciarla de las adiposidades generalizadas o “gordura” (aunque suene un poco mal esa palabra…). Como celulitis entendemos, las pequeñas capas de grasa que se forman en algunas zonas concretas como las nalgas y la parte alta del muslo, aunque puede estar situada en otras partes también, como…

El colágeno es una de las proteínas más importantes del organismo y el ácido hialurónico es un polisacárido fundamental. Ambas sustancias son moléculas centrales para la construcción de los huesos, tendones, ligamentos, funcionamiento de las articulaciones y regeneración de cartílagos. Además son un componente principal para la piel. Sin estas dos sustancias sería imposible tener…

Pharmaton Complex es un multivitamínico de sobra conocido en la mayoría de hogares españoles, acompañando siempre a toda la familia en estados carenciales o en aquellas etapas en las que la fatiga nos acompaña más de lo habitual, ayudándote a seguir con tu día a día. En Pharmacius os queremos ofrecer Pharmaton Complex, en todas sus versiones y…

Las alergias alimentarias afectan a millones de personas en todo el mundo. Todos tenemos un plato favorito. Además de ser un deleite para nuestros sentidos, alimentarse es una necesidad básica de todo ser vivo. Y los humanos no somos la excepción. Desafortunadamente, ciertas enfermedades limitan nuestra libertad para comer. Una de ellas es la alergia…

Los expertos en medicina deportiva y salud, aseguran que practicar yoga todos los días aporta tantos beneficios para la salud física y mental, que vale la pena intentarlo. Además, no se necesita de equipamiento para comenzar; solo un poco de ánimo, determinación y un buen instructor. Tampoco es necesario estar en forma. Se cree erróneamente que el yoga implica…

Aquí te dejamos algunas ideas. Ninguno de estos menús debe de ser estricto o fijo, sino que puedes intercambiar algunos elementos. Primer desayuno Constaría de tres elementos: Pomelo o naranja. ¿Estás acostumbrado al zumo de naranja? Pues olvídate ya de eso. Es una bomba de azúcar que puede provocarte la aparición de diabetes con los años. ¿Por qué? Pues porque dejas…